Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 78,32g | Prot: 72,10g | Karb: 247,14g.
Makan Pagi: Mercadona Pan Moreno, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Hacendado Jamón York, Mantequilla, Café Cortado. Makan Siang: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Martínez Pasta de Té, Café Espresso, Martínez Pasta de Té, Delice Tocino de Cielo, Plátano, Frit Ravich Patatas Chips Premium, Mercadona Pan Moreno, Hacendado Arroz Basmati Microondas, Champiñones, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Solomillo de Cerdo. Makan Malam: Dolce Gusto Cortado Descafeinado, Tarta de Manzana. Camilan/Lainnya: Café, Martínez Pasta de Té. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|