Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 86,15g | Prot: 98,38g | Karb: 148,39g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль Миндаль, Груша, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Льняное Масло. Makan Siang: Капустный Салат, Холодец, Гуляш из Свинины, Пшеничная Каша. Makan Malam: Вареное Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Золото Европы Сыр Тильзитер, Красная Цена Ананасы Кусочками, Global Village Шампиньоны, Гусиное Мясо. Camilan/Lainnya: Global Village Шампиньоны, Ветчина Индейки, Viola Сыр Плавленый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|