Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 77,01g | Prot: 78,47g | Karb: 188,63g.
Makan Pagi: Solgar Омега-3, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Santavita Granola Кокос, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Хлеб Дарницкий, Салат Свекольный, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.strunnikova
|