Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3042 kkal
|
Lemak: 121,79g | Prot: 86,71g | Karb: 401,10g.
Makan Pagi: Дикси Сербский Сыр Брынза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Rich Апельсиновый Сок , Минтай Запечённый, KDV Маффин , Окей Соя по Корейски, Рис Вареный, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Хлеб Черный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Карапуз Яблочный Сок . Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Апельсин, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan легенда00
|