Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 71,60g | Prot: 111,05g | Karb: 152,00g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Плов со Свининой. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Соевый Соус, МКС Сметана 15%, Пельмени с курицей. Makan Malam: Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|