Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 108,68g | Prot: 100,44g | Karb: 54,41g.
Makan Pagi: Говядина Отварная, Сливочное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо, Царицыно Грудинка, Курага. Makan Siang: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Makan Malam: Сливочное Масло, Сыр Российский, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|