Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
651 kkal
|
Lemak: 32,64g | Prot: 60,95g | Karb: 26,96g.
Makan Pagi: 鹹鴨蛋, 四季豆, 豬肝. Makan Siang: 花椰菜, 中華 超嫩豆腐, 皮蛋. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|