Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 172,43g | Karb: 57,39g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Белоречье Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Баклажан, Капуста Белокочанная, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе. Makan Malam: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Now Omega-3, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|