Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 49,91g | Karb: 113,85g.
Makan Pagi: Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Curtis Чай Зеленый, Холодец из Курицы, Рис Вареный. Makan Malam: Бутерброд с Колбасой, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. Camilan/Lainnya: Блины на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ниффертитти
|