Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2013
|
59,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 91,46g | Prot: 69,29g | Karb: 178,62g.
Makan Pagi: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Carrots, Broccoli, tofurkey lunch meat, Baby Spinach, Duke's Light Mayonnaise, Mi Casa Flour Tortillas - Soft Taco Style. Makan Siang: Champps Mozzarella Sticks, Cheese Pizza. lagi...
|
|
1957 kkal
|
Latihan:
Zumba - 20 menit, Tari (Gerak Lambat) - 20 menit, Tidur - 7 jam dan 15 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 6 jam dan 20 menit, Mengemudi - 2 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattieHippie
|