Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 76,31g | Prot: 88,38g | Karb: 189,05g.
Makan Pagi: Aldi Käsestange. Makan Siang: Bratensoße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Eridanous Mini Bifteki mit Frischkäsefüllung. Makan Malam: McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (20). lagi...
|
|
289 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 20 menit, Samsung Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|