Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 14,77g | Prot: 92,56g | Karb: 67,13g.
Makan Pagi: Salatgurke, Innocent Direktsaft Apfel & Beeren, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kirschtomaten, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Gekochtes Ei. Makan Malam: Cocktailtomaten, Salatgurke, Ja! Skyr Natur. Camilan/Lainnya: PowerBar ProteinPlus. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|