Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 64,52g | Karb: 163,71g.
Makan Pagi: Pain Complet, Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur. Makan Siang: Tarte aux Fraises, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Lardons Fumés, Lentilles Cuites, Champignons, Oeuf. Makan Malam: La Fermière Riz au Lait , Camembert, Baguette, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Entremont Comté Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Crêpes Nature. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Bientôt une reprise de la pole? 😏🤓
01 Mar 20 oleh anggota: PoleDance-Addict
|
Je ne pense pas reprendre pour le moment, je fais de sport avec un coach deux fois par semaine, c’est top !
01 Mar 20 oleh anggota: bellysophie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellysophie
|