Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 22,94g | Prot: 83,69g | Karb: 189,48g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Фруктовое Молоко , Danone Actimel, Ол'лайт Батончик Клюква, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Изюм, Санта Бремор Морская Капуста , Елизавета Вафельный Хлеб, Свекла Вареная, Салат из Капусты, Кальмар. Makan Malam: Ostrovit Протеин, на Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Danone Actimel, Айс Творог Айс 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|