Daftar  |  Masuk

Jurnal Ranger 1966, 01 Mar 20

Guten morgen meine lieben 🥰 sehr windig heute passt auf euch auf 😬 ich wünsche euch einen ruhigen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀
102 kg Sejauh ini Berkurang: 15 kg.    Sisa: 14 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Maret 2020:
1389 kkal Lemak: 48,02g | Prot: 92,31g | Karb: 155,62g.   Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Mohnbrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet. Makan Siang: Mohnkuchen. Makan Malam: Tomaten, Lidl Hähnchenunterkeulen , Rote Paprika, Champignons, Zucchini, Aubergine. lagi...
2791 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
Nix mit Wind hier. Schönen Sonntag Euch.😊☕🙋 
01 Mar 20 oleh anggota: proudmary2010

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ranger 1966


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.