Guten morgen meine lieben 🥰 sehr windig heute passt auf euch auf 😬 ich wünsche euch einen ruhigen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 92,31g | Karb: 155,62g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Mohnbrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet. Makan Siang: Mohnkuchen. Makan Malam: Tomaten, Lidl Hähnchenunterkeulen , Rote Paprika, Champignons, Zucchini, Aubergine. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Nix mit Wind hier. Schönen Sonntag Euch.😊☕🙋
01 Mar 20 oleh anggota: proudmary2010
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|