Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 28,86g | Prot: 53,11g | Karb: 83,11g.
Makan Pagi: Жменька Рисовые Хлебцы, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Премия Лаваш, Галичина Кефир 1%, Премия Мёд Липовый, President Творог 9%. Makan Siang: Сильпо Салат Весенний, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения, АТБ Перец Болгарский, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, АТБ Огурец, Премия Лаваш, Моя Куриное Филе Жареное без Жира. Makan Malam: Spela Малина, Bauer Черная Смородина, President Творог 9%, Простоквашино Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Castello Сыр Бри. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|