Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 96,57g | Prot: 68,05g | Karb: 245,33g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus A-Z Komplett, Erdbeeren, DM Bio Hafermilch, Kaffee. Makan Siang: Vego Vego, Gelber Senf, Rispentomaten, Edeka Champignons, Chinakohl. Makan Malam: Spaghetti Trocken, Star Marke Pesto Alla Genovese. Camilan/Lainnya: Vivera wie Fischstäbchen, Ritter Sport 55% die Milde. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|