Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2737 kkal
|
Lemak: 129,77g | Prot: 83,74g | Karb: 299,79g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Русский Узор Квас, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Makan Siang: Окрошка, Хлеб Черный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Русский Узор Квас. Makan Malam: Русский Узор Квас, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Camilan/Lainnya: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Хлеб Черный, Инмарко Магнат Миндаль, Тимоша Рахат-Лукум. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|