Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 96,94g | Karb: 93,64g.
Makan Pagi: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Манго, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. Makan Siang: Брокколи, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Куриное Филе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Camilan/Lainnya: St. Dalfour Сливовый Джем "Мирабелла", с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Mixbar Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusakovae.v
|