Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 41,91g | Prot: 59,34g | Karb: 158,38g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Красная Цена Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Карусель Борщ Украинский . Makan Malam: Сарафаново Кефир 1,5%. Camilan/Lainnya: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Просто Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedorovskaya_borovskaya
|