Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2072 kkal
|
Lemak: 104,09g | Prot: 93,90g | Karb: 206,93g.
Makan Pagi: Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Ромашка, Сыр. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Баклажан, Лук, Хуторок Гречка, Вареное Яйцо, Ашан Колбаска Ореховая, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Добров Колбаса Любительская. Makan Malam: Салтовский Хлеб Дарницкий, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Злагода Пряжена Сметана 10%, Свекла Вареная, De Luxe Печень Трески . Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Тыквенные Семечки, Апельсин, Красное Яблоко, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|