Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 137,21g | Karb: 119,16g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Каждый День Вишня Замороженная, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Ежевика, Окское Яичный Белок, Креветки, Яйцо Куриное. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Ашан Гранат. Makan Malam: Рогачев Сгущенное Молоко, Fazer Шоколад Гейша, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Natur Foods Клюква Сушеная, Сарафаново Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|