|
🙁
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 81,89g | Prot: 97,03g | Karb: 206,21g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 7-11 蒸地瓜, 光泉 希臘式優格, 蘋果, 光泉 北海道原味起司片, 吐司. Makan Siang: 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片, 萬歲牌 無調味核桃, 全聯 麻辣鴨血, 麻辣燙, 麻辣豆腐. Makan Malam: 皇帝豆, 炒青菜, 生豆皮, 素炒芹菜. Camilan/Lainnya: 吐司. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|