Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 37,52g | Prot: 87,48g | Karb: 35,15g.
Makan Pagi: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, КВЭН Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hactehbka1991
|