Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1490 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 70,48g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Mandorle, Banana, Frittata di Patate. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Bieta Lessa, Rigamonti Bresaola Punta D’Anca. Camilan/Lainnya: Pane Comune, Nutella Nutella. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pavoleta
|