Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
1646 kkal
|
Lemak: 90,41g | Prot: 65,89g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Линия Хлеб Амурский Заливной, Растительное Масло, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, Яичница. Makan Siang: Линия Хлеб Амурский Заливной, Помидоры, Пекинская Капуста, KDV Котлеты из Мяса Свинины. Makan Malam: Чай, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Camilan/Lainnya: Агуша Творог Детский 4,5%, Морозко Блинчики Сытные с Мясом, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilmary99
|