Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1440 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 96,30g | Karb: 160,07g.
Makan Pagi: Чиа Пудинг. Makan Siang: Шашлык из Свинины, Творог, Абрикосы, Индейка Тушеная. Makan Malam: Сахар, Грецкие Орехи, Булгур (Вареный), Изюм. Camilan/Lainnya: Банан, Апельсин, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan llemesheva_
|