Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
31 kg
Sejauh ini Berkurang: 50 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
995 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 67,50g | Karb: 92,12g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Филе Судака, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Makan Siang: Витамин Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Курица. Makan Malam: Абрикосовые Джемы и Варенья, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Пятерочка Банан, Белоцерковский Творог 0%. Camilan/Lainnya: Roshen Молочно-Шоколадный Батончик с Карамельной Начинкой , Медовая Долина Мёд Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МАН Печенье Галетное Зерновое, Растишка Йогурт с Клубникой , Перекресток Киви Голд, Ашан Апельсин . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Mar 20 oleh anggota: Тосика
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesscora
|