Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
981 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 50,77g | Karb: 92,58g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nordic Овсянка с Отрубями. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Makan Malam: Приготовленная Тыква. Camilan/Lainnya: Nutiva Coconut Manna, Приготовленная Тыква, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexyaleks
|