Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 41,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
538 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 18,59g | Karb: 50,79g.
Makan Pagi: Landliebe 70% Frucht Erdbeeren, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Malam: Chavroux Ziegenkäserolle, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Frühlingszwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gelbe Paprika, Baktat Rote Linsen Gekocht. Camilan/Lainnya: Kaufland Pomelo, Fairglobe Orangensaft, Fairglobe Orangensaft, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|