Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1140 kkal
|
Lemak: 73,42g | Prot: 59,57g | Karb: 50,21g.
Makan Pagi: Добрая Буренка Сырок Творожный Детский. Makan Siang: Сыр Адыгейский, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Гречка Отварная, Сосиски Молочные, Пиво, Рыба Вяленая. Makan Malam: 6 Соток Огурцы Маринованные, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Сосиски Молочные, Сметана , Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|