Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1419 kkal
|
Lemak: 77,81g | Prot: 55,22g | Karb: 126,43g.
Makan Pagi: Итальянский Хлеб, Сахар, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Лимоном, Сметана 15%. Makan Siang: Barilla Макароны Бантики, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный , Сосиски Молочные. Makan Malam: Красный Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Сметана . Camilan/Lainnya: Блинчики с Мясом, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Twix Twix Top. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|