Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1848 kkal
|
Lemak: 96,38g | Prot: 54,29g | Karb: 194,24g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Шоколад, Шоколадные вафли. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп с Фрикадельками, Сыр Российский. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лаваш, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Запеканка на рикоте, Акконд Десерт Добрянка Фундук, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bomarsund
|