Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1140 kkal
|
Lemak: 24,57g | Prot: 59,00g | Karb: 188,03g.
Makan Pagi: 찐고구마, 해표 도시락 김, 아메리카노, 오이지, 콩나물김치국, 보리밥. Makan Siang: 오이 (껍질 포함), 요플레 플레인 요거트, 냉동 블루베리, 김치죽, 아웃백 크리스피치킨샐러드. Camilan/Lainnya: 허브 차 (카밀레/국화 외, 양조). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 콩새이영희
|