Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 64,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1670 kkal
|
Lemak: 144,23g | Prot: 83,07g | Karb: 25,02g.
Makan Pagi: Now Foods Liquid Chlorophyll, Now Foods Certified Organic Spirulina. Makan Siang: Liebendorf Сыр Тильзитер, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Tomatoes, Авокадо Авокадо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Egg, Red Sweet Pepper, Now Sports MCT Oil. Makan Malam: Now Sports MCT Oil, Red Sweet Pepper, Cherry Tomatoes, Лента Корейка Свиная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|