Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
948 kkal
|
Lemak: 32,27g | Prot: 96,29g | Karb: 71,60g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Siang: Mr. Bread Roti Manis Coklat, Ikan Kembung Balado, Pisang. Makan Malam: Jagung Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adzkasyifa
|