Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1258 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 107,19g | Karb: 116,74g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Siang: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Сметана 20%, Брокколи, Белая Мука, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Пятерочка Лук Репчатый, Barilla Макароны N.73, Кальмар Отварной. Makan Malam: Newa Nutrition Крем Шоколадный, Newa Nutrition Кекс. Camilan/Lainnya: Twix Twix, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_o
|