Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1547 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 79,52g | Karb: 141,80g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Хлеб с Клюквой , Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Makan Siang: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли, Колбаса Варено-Копченая, Инской Хлеб с Клюквой . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lakymarina
|