Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
2259 kkal
|
Lemak: 88,15g | Prot: 114,45g | Karb: 245,55g.
Makan Pagi: Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Makan Siang: Сибирский Хлеб Хлеб Московский Новый Роловый в Нарезке, ВкусВилл Грудинка Соленая, Борщ Украинский. Makan Malam: Доброфлот Горбуша Натуральная, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|