Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Februari 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Februari 2020:
|
1302 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 58,36g | Karb: 186,27g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пятерочка Банан, Беларусь Сыр Маасдам. Makan Siang: Цезарь Блинчики с Творогом. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelinrust
|