Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1103 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 44,67g | Karb: 140,15g.
Makan Pagi: 全家熱單品美式. Makan Malam: Costco 冷凍鱸魚片, 豆干, 炒高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, 無糖豆漿, 香蕉. Camilan/Lainnya: 地瓜球, 桂冠 紫糯湯圓. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cuckoohung
|