Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
606 kkal
|
Lemak: 12,79g | Prot: 48,13g | Karb: 71,30g.
Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Lentilhas. Camilan/Lainnya: Pullman Pão Integral Original, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Light. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|