Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1234 kkal
|
Lemak: 55,63g | Prot: 51,77g | Karb: 139,26g.
Makan Pagi: Сушеный Инжир, Polezzno Зелёный Чай Матча, Nutiva Семена Чиа, Жимолость, Банан, Смешанные Орехи, Арахисовая Паста, Кокосовое Молоко, Увелка Каша Пшенная. Makan Siang: Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Финик, Гречка Отварная. Makan Malam: Bombbar Батончик Неглазированный Ананас-Вишня, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Брокколи, Салат Овощной. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisdutova
|