Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
794 kkal
|
Lemak: 16,05g | Prot: 75,63g | Karb: 81,02g.
Makan Pagi: Рахат Мармелад в Шоколаде, Hahne Овсянка на Воде, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lagi...
|
|
2437 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 45 menit, Istirahat - 17 jam dan 15 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 96,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnSu88
|