|
Nicht einfach aber es geht
|
124,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1310 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 51,52g | Karb: 174,95g.
Makan Pagi: Schwarztee. Makan Siang: Sesamring, Mischgemüse, Jonagold. Makan Malam: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kohlroulade. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Milchreis , Kinder Riegel (21g), Goldähren Zwieback, Apfelsinen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan canavar02
|