Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
971 kkal
|
Lemak: 28,46g | Prot: 57,91g | Karb: 104,60g.
Makan Pagi: Макдоналдс Американо, Рогачев Сгущенное Молоко, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленая Линия Сырники Творожные. Makan Malam: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сельдь. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|