Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1076 kkal
|
Lemak: 29,42g | Prot: 34,64g | Karb: 179,20g.
Makan Pagi: Nescafe Капучино Nescafe Gold, АТБ Банан, Красное Яблоко, Сквирянка Вівсянка. Makan Siang: Авокадо, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Makan Malam: Чай, Класс Рулет с Маком, Киви, Творог. Camilan/Lainnya: Орехи в Шоколаде, Roshen Butter Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesabuleza2
|