Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1547 kkal
|
Lemak: 65,63g | Prot: 83,36g | Karb: 172,13g.
Makan Pagi: Шоколадный Торт. Makan Siang: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Приготовленная Тыква, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо. Makan Malam: Мандарины, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла, Яблоко Зеленое, Приготовленный Сухой Нут, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Camilan/Lainnya: ПП Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|