Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1199 kkal
|
Lemak: 55,50g | Prot: 49,65g | Karb: 132,62g.
Makan Pagi: Майонез, Клементины, Шоколадный Круассан, Гречневая Каша, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Makan Siang: Котлета Домашняя, Соленья, Гречка Вареная. Makan Malam: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мадам сурко
|