Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2020:
|
1238 kkal
|
Lemak: 62,29g | Prot: 50,43g | Karb: 120,01g.
Makan Pagi: Молочная Сказка Йогурт Питьевой, Peanut Butter. Makan Siang: Latti Йогурт Питьевой , Ферма Плавленный Сыр Сливочный , Полянка Сметана 15%, Ашан Пекинская Капуста, Globus Томаты Черри , Fried Egg without Fat. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное . Camilan/Lainnya: Roshen Экстрачерный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Дикси Мандарины, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Домашний, Latti Йогурт Питьевой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oreo.lover
|